Тренинги стрессоустойчивость в условиях возникновения чрезвычайной ситуации

Каждый человек на протяжении всей жизни время от времени сталкивается со стрессовыми ситуациями. Они возникают из — за нехватки времени, конфликтов на работе и проблем в личной жизни.

Стрессоустойчивость личности — это качество, которое состоит из психофизиологических компонентов. Его нужно обязательно воспитывать, чтобы в будущем избежать проблем не только с окружающей средой, но и сохранить собственное здоровье.

Всем известно, что стресс отрицательно влияет на нервную систему. Из — за него могут возникнуть различные заболевания, которые потом придется лечить. Чтобы не было таких ситуаций, в нашем детском саду прошли занятия с сотрудниками детского сада, которые помогут развить стрессоустойчивость человека.